J'écris donc je soigne
L'écriture soigne..
Ecrire les rêves, les doutes, écrire ce qu'on n'ose pas se dire, écrire ce qui ne peut être dit , écrire ce qui est beau mais surtout écrire pour soi, pour se parler, sans être lu.
Ecrire pour prendre soin de soi
Objectifs de la journée :
- se relâcher et s'évader
- se connecter à soi
- stopper ses ruminations
- résoudre ses problèmes
- identifier ses nœuds familiaux et relationnels.
Date : 31 mars et 3 avril 2026
Horaire :
9h30-16h00
Lieux : Av. des dessus de Lives 2, 5101 Namur
Coût : 160 € les journées, possibilité de s'inscrire sur une journée