Ateliers collectifs de thérapie familiale
Réécrire l'Histoire : Du Passé qui Gronde au Futur qui Danse
Ateliers 2026
Vous sentez-vous souvent irascible, sur le point d'exploser ? Avez-vous l'impression de faire toujours plus pour votre famille sans jamais être réellement entendue ou à votre place ?
Comme le dit si bien la citation :
"Le présent ce n’est que le futur qui danse et le passé qui gronde."
Il est temps de pacifier ce passé et de prendre les rênes de votre futur !
Qu'est-ce que le Carnet de Bord Familial ?
Chaque journée d'atelier est un chapitre que vous venez construire, explorer et remplir.
À la fin du programme (que vous suiviez un ou six ateliers), vous disposerez d'un véritable Carnet de Bord :
un outil personnel complet qui cartographie votre histoire, valide vos forces, vous fournit des stratégies concrètes et vous permet de vous positionner avec assurance.
C'est un voyage de découverte pour :
- Trouver sa place : mettre fin au sentiment de se noyer pour retrouver une légitimité sereine.
- Avoir des outils : répondre au besoin de solutions concrètes pour gérer le stress et les conflits.
- Se pacifier : identifier et dénouer les schémas qui vous empêchent d'être pleinement vous-même.
- S'accorder une pause : L'écriture et le symbolique comme moments de soin et de lâcher-prise.
Inscrivez-vous à la journée de votre choix selon vos besoins immédiats, ou engagez-vous sur l'ensemble du cycle pour un voyage complet et structuré vers l'autonomie.
Les ateliers se déroulent sur une journée de 9h30 à 16h00.
Les ateliers se déroulent dans le namurois, Avenue des Dessus de Lives,5 à 5101 Namur
Vous pouvez vous inscrire de façon indépendante à chaque atelier selon vos envies, besoins et moyens.
Prête à (re)découvrir votre histoire pour faire danser votre futur ?
Les 6 Chapitres de Votre Transformation
Inscrivez-vous à la journée de votre choix selon vos besoins immédiats, ou engagez-vous sur l'ensemble du cycle pour un voyage complet et structuré vers l'autonomie.
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N° |
Titre du Chapitre |
Objectif de la Journée |
Outils Clés |
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1 |
L'Arbre de Vie, Mes Racines Nourricières |
Ancrage. Identifier l'héritage, le sol (ressources) et les forces (tronc) pour s'affirmer dans sa personne. |
Métaphore de l'Arbre de Vie, pratiques narratives. |
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2 |
Le Génogramme Révélé : Démêler les Mythes Familiaux |
Analyse du système. Visualiser les répétitions et les loyautés invisibles pour comprendre le Passé qui Gronde. |
Construction du Génogramme (schématique et créatif), décodage systémique. |
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3 |
Constellation : Expérimenter et Affirmer Ma Place Légitime |
Expérience corporelle. Se réaligner physiquement dans le système pour débloquer les nœuds relationnels. |
Mise en situation de Constellation Familiale et Systémique. |
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4 |
Du Conflit au Dialogue : Les Outils de la Pacification |
Action concrète. Acquérir des clés de communication pour sortir de l'irascibilité et gérer les désaccords avec respect. |
Mise en mots du conflit, stratégies de résolution, plan d'action personnalisé. |
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5 |
J'Écris Mon Conte : Guérir les Blessures par le Symbole |
Libération émotionnelle. Utiliser l'écriture thérapeutique et le conte pour pacifier l'Histoire et stopper les ruminations. |
Ateliers d'écriture (conte personnel, écriture libre), connexion à soi. |
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6 |
Clôture et Envol : Honorer le Deuil, Fixer Mes Priorités |
Projection. Finaliser le travail en faisant un deuil nécessaire (personne, rôle, projet) et tracer un chemin clair vers le Futur. |
Ligne de vie, symbolisation, constellation d'objectifs, plan de priorités. |
témoignages
B.
"Merci pour cette journée bien agréable, remplie d'analyse, de découvertes et de rencontres"
P.
"Encore merci pour cet atelier très agréable intéressant qui comme toujours est super bien orchestré avec 1 timing bien cadré ds 1 cadre lumineux, spacieux au besoin modulable en petit groupe laissant ainsi à chacun la place et le temps nécessaire pr déposer ce qui est à déposer en toute confiance et simplicité. Le tout dans 1 accueil et 1 mise en confiance dans 1 grande bienveillance. Chacun y trouve son compte avec des réponses, des échanges en fonction de ses besoins et du travail accompli pdt la journée, Chacun en sort gagnant et grandi".
H.
"ce genre de journée donne envie de se lever ou de se relever. Je retiens qu'accepter d'être aider et mieux se comprendre, c'est comme respirer un vent d'optimisme au lieu de se regarder avec un miroir à l'esprit chagrin".
M.
Pour avoir participer à cet atelier, je peux vous dire que si vous avez la possibilité de faire un atelier quelqu’il soit avec Virginie, foncez. Elle vous apporte tant de choses positives et on y rencontre de belle personne. Je ressors fatiguée, normal c’est un gros travail, mais je rentre chez moi avec un apaisement, de la positivité et un projet bien défini. Merci à toutes